Nous sommes le 11 mai et j'ai le plaisir et la grande joie de vous informer de la reprise de mes accompagnements thérapeutiques à compter du mercredi 13 mai 2020 au cabinet de Gaillac. En tant que membre de la chambre syndicale de la sophrologie, nous avons reçu des consignes précises quant à la reprise de notre activité en contact avec le grand public. En tant que membre de la chambre syndicale de la sophrologie, nous avons reçu des consignes précises quant à la reprise de notre activité...

Il est un outil extraordinaire que j’ai beaucoup utilisé et que j’utilise encore dès qu’une vieille croyance me colle à la peau : je déprogramme et je reprogramme cette croyance grâce à un petit rituel très simple à faire ! À chaque fois que vous vous sentez habité(e) par une vieille croyance qui semble conditionner votre vie ou vos choix, remplacez cette croyance par une nouvelle programmation consciente revue et corrigée.

Notre corps étant composé de plus de 70% d'eau, recevoir un massage sonore à l'aide de bols tibétains permet à chacune de nos cellules d'être baignées d'ondes et de vibrations dans tout notre corps. Il s'agit là d'une d'une technique de relaxation profonde, une expérience fantastique permettant de débloquer les sources de tensions et de stress faisant l'effet d'un massage intérieur que nous vivons pleinement, nous amenant ainsi à un relâchement et à une détente totale.

La relaxation permet de retrouver un bien-être physique et mental. Elle traite aussi les troubles psychosomatiques et l'effet sur le corps ainsi que sur les tensions nerveuses est immédiat. Les effets de la relaxation sont de trois ordres : sur le corps, sur le psychisme et à long terme.